Det var herlig å komme igang igjen i duskregnet på Nesøya. 18 deltakere og 2 instruktører som alle hadde klart å registrere seg på den nye nettsiden til NMT, var meget ivrige etter å komme igang med sesongen. Knallbra innsats av samtlige og særdeles hyggelig med 4 nye deltakere + en som hadde vært borte lenge - Andreas :-)
Økten, som bestod av oppvarming, 4X4 min intervall og styrke overkropp, lot til å falle i smak.
Vi takker for en flott sesongåpning med positiv stemning og anbefaler neste treningsøkt på tirsdag 7. aug kl 20 med Espen Gjøs og Jørgen Heggelund på det varmeste!
Tord-Arve & Erlend
Tungt, men utrolig godt å komme tilbake til hverdagen og NMT igjen:)
SvarSlettBra økt Tord og Erlend!
Vi trenes!
Helsing frå Fresvik i Sogn og fjordane! Herlig å være i gang igjen. Nye får brynt seg på oss, vi på dem. Læring begge veier. De gamle traverne har sikkert sett frem til å legge rødvin, pollys peanøtter og tv-titting til side. Mange store mål i høst å jobbe inn mot! :-) Trenes på tirsdag med Espen & Jørgen. Vær blir det helt sikkert!
SvarSlett