Kveldens NMT på Torsdag ble for første for gang i NMT's historie gjennomført med to kvinnelige innstruktører. Det ga selvfølgelig ingen demper på stemningen eller treningsiveren, snarerer tvert i mot. Kveldens økter ble gjennomført med 12+2 og 21+2 deltagere som fikk prøvd seg på en intervallpyramide med noe lengre løpedrag for å få kjent på egen utholdenhet. God fart i begge øktene! Enkelte kan nok presse seg mer, tørre å trå ut i den ukomfortable sonen som på sikt gjør oss sterkere. Og vi vil bli sterkere!
Under kveldens styrkedel fikk både mann og kvinne kjenne på å trene èn og èn muskelgrupppe - helt ut. Skal det bygges opp må det brytes ned. Nok en gang må vi tåle å kjenne på smerte, og den gode følelsen etter treningsøkten er ferdig veier ALLTID opp for svette, melkesyre og smerte!
NMT hilsen fra Kine & Hanne
Oppsummering Økt 1 - 19:00-20:00
Oppsummering Økt 2 - 20:15-21:15
https://www.facebook.com/events/144198315688819/?ref=22
SvarSlett(men det var kanskje ikke under commercial business paraplyen :-) )
God morgen :-) Våkent observert Gaute.
SvarSlett1. Det er 2 tidsregninger internt i NMT. Før og etter formell stiftelse og organisering av NMT som IL. her er vi på milepælen etter sistnevnte :-)
2. Viktig presisering (sist presisert overfor Budstikka senest i går som har misforstått lenge). NMT er en ideell virksomhet organisert som en forening/lag i Brønnøysund (Les "Om oss"). Det er en høy frivillighetsandel kombinert med medlemskontingenter som sikrer driften i NMT. Vi trenger omlag 100 medlemmer (uttalt mål) for en god "balanse" mellom frivillighet, inntekter og kostnader.
Altså: NMT er ingen kommersiell virksomhet med inntektservervelse og overskudd som mål.