NMT på Torsdag 6. september 2012

I dag var det vått og kaldt på Nesøya, men ikke for dem som valgte NMT på Torsdag..... For her ble det tatt i, så dampen stod ut fra varme og slitne kropper. 11+26 deltakere hhv kl 1900 og 2015 gjennomførte hver sin dose intervallpyramide og styrkeøvelser. God stemning, fornøyde deltakere og ikke minst - måten dere pusher hverandre til å yte maksimalt vil gi resultater. Takk for herlig innsats.

Gjør klar for Espen Gjøs og Jørgen Heggelund til NMT på Tirsdag!

Treningshilsen

Carl-Fredrik og Tord-Arve